よく使う薬の知識サイト一覧

ブルーベリー

目によい食品としてブルーベリーが話題になっています。
ブルーベリーすべてが何でも効くというわけではなく、ブルーベリーの中でも野生種のビルベリー（ホワートルベリー）が眼に効くと言われています。

・ローブッシュ・ブルーベリー
アメリカ北東部からカナダ東部や北欧に広く自生する野生種です。
果実は最も小粒です。色は濃い黒紫色です。
眼にいいといわれているのはこの野生種です。
・ハイブッシュ・ブルーベリー
野生種からの品種改良されたもので寒冷地向けの品種で、日本では北海道、東北地方、長野県で栽培されています。
果実が大粒なのが特徴。
・ラビットアイ・ブルーベリー
アメリカ南部に自生している暖地向きの品種です。
日本国内では西日本、九州に適しています。ほかにもウッダード、ブライトブルー，デライトなどがあります。
最近ではこれに便乗した、眼に良いブルーベリーの食品も販売されていますので、さがしてみると良いでしょう。

薬のピックアップサイト

    Copyright (C)2012しっておきたい薬のはなし。.All rights reserved.